16 jun. 2013

TRIATLON OLIMPICO VINAROZ 2013

Triatlón: Olimpico de Vinaroz 2013/ Campeonato Autonómico
Fecha: 9 Julio de 2013 / horas 9.00
Participantes: 230 aproximadamente
Lugar: Vinánoz

El Sábado llegamos a Alcoceber para un noche allí y descansar un poco. La idea era nadar unos 750 metros para aclimatarme un poco más al neopreno. Desgraciadamente el agua estaba en muy mal estado y decidi no arriesgar y descansar todo el día. Solo dimos un paseo de una hora y media y cenamos muy bien. Durante la noche me costo más dormir por los nervios de este nuevo reto que llegaba. MI PRIMER OLIMPICO.

9 Julio /

Nos levantamos Vesi y yo sobre las 7 de la mañana. Tomamos un desayuno bastante ligero consistente en cafe con leche, pan con mermelada y una barrita. No podía comer mucho de entrada, jejejeje.
Voy a debutar en olimpico y la verdad que ya es una prueba que me da algo de respeto aunque solo sea por los 1500 metros a nado.

Aparcamos el coche un poco lejos de la salida así que yo cojo la bici y bolsa para irme hacia la salida. Vesi se queda con el neopreno que casí seguro habrá que utilizar. Rocojo el número (59), el chip y me dispongo a prepararlo todo cuando a lo lejos veo 2 siluetas que me generan ansiedad, jejeejeje, son las maquinas Kiko y Camilo (club Tryteam, al cual pertenezco). Estos 2 tipets seguro que rompen la pana hoy, pienso yo para mis adentros. Sigo preparando todo y cuando ya estoy acabando llega Vesi con el neopreno. Entro en box y lo dejo todo y saliendo me cruzo con Jesus, otro compi del club que debutará conmigo hoy en el olimpico. Charlamos un rato y salgo de los boxes.  La representación del Tryteam es bastante buena aunque se echa de menos mucho a "Gamba" (ánimos desde aquí) y no tener a ninguno de las jovenes promesas. Todo llegara a su debido tiempo.

Ponemos el neopreno y salgo hacia la arena. Solo quedan 10 minutos y a pesar de llegar de los primeros me ha pillado el toro, me pongo algo nervioso y como siempre lo paga un poco mi señora que tengo que decir que conmigo se ha ganado el cielo (mis amigos esto lo entenderan muy bien). Estamos en la arena ya y solo quedan 5 minutos, quería nadar para calentar dado que el neopreno aprieta y así se puede uno quitar un poco la tensión pero me parece ya tarde, estiro mucho y troto un poco y charlo junto a Jesus de la carrera. Nos damos suerte y mientras estamos charlando y sin darnos cuenta:  POOOMMMMMM, dan la salida.

Son 2 vueltas a 3 boyas de 750 metros cada una. Salgo muy tranquilo en la cola de peloton como es costumbre para una tortuga de mi nivel, no me quiero complicar la vida nada y solo me dispongo a disfrutar del nado. El agua no esta del todo calmada pero te permite nadar más o menos comodo. Toda la travesia la hago bien orientado hacia boyas y con derminación, primero una vuelta y luego la segunda que disfruto algo más por ir casi completamente solo. Salgo de los 25 últimos creo para un poco más de 34" los 1500 metros. Contento la verdad...

acabando los 1500 metros algo cansadico...pero sin pausas.




A continuación viene la bici, son 2 vueltas de 20 kms cada una. Por cierto la T1, transición, no me sale muy bien y pierdo mucho tiempo para quitarme el neopreno. En la bici solo destacar que casí la mitad del recorrido o más lo hago tirando o solo y solo durante la segunda vuelta puedo integrarme en una grupeta de la cual estoy orgulloso de decir tiro en alguna ocasión. Eso si, la misma se rompe en varias ocasiones debido a un repecho del 10% que solo dura unos 250 metros pero que parece mortal.  Al final acabo con un tiempo que de memoria creo rondaba la hora veinte minutos. Contento de nuevo aunque es un sector que tengo mucho que mejorar y hay mucho margen, por sufrimiento, por años de experiencia que no tengo y por burra... todo eso me hace ser ultra optimista, todo llegara a su tiempo.


para que se puedan entender mis palabras anteriores, una imagen vale.......
La T2 me sale bastante mejor que la T1 aunque cometo un error de principiante. No me he dajado las zapatillas cordadas y claro me toca perder unos 20" en ese menester, de risa vamos. Me alegro de todas formas porque viene mi mejor sector el running y una distancia que me gusta mucho, un 10.000 metros. Salgo con ganas y dispuesto a recuperar varios puestos... Me siento cansado pero ligero de piernas y decido sobre la marcha quitarme el reloj para no obsesionarme con los tiempos y ir por sensaciones. Es de lo mejor que se puede hacer a muchos niveles, sobre todo para gente que no es profesional como nosotros, o sea los aficionados. Empiezo a correr y de la gente que salimos juntos no puede nadie ir a mi ritmo así que a seguir (excepción de....) cae el 1kms y algo me molesta en la barriga... algo me ha sentado mal y es la primera vez que me pasa algo así en un evento deportivo. Raro porque llevo unos cuantos entre running y tri. Seguimos pero molesta el dolorcito aunque no es algo que me mate... siguen cayendo kms y voy pasando ahora un corredor, luego otro y voy contando los kms... son 2 vueltas a un circuito bonito al lado de la playa del que solo no me gusta una parte que ponen al final de una vuelta con tierra durante unos 500 metros. Es un poco rompe ........., pero bueno no todo tiene que ser sencillo, verdad? La meta se va acercando y ya tengo claro que lo voy a conseguir, es una gran sensación de nuevo. Al final de primera vuelta da cuenta de mi una chica que va muy fuerte... la consigo aguantar casí todo el 10.000 menos la parte final. Mi idea era ver si podía guantar un ritmo constante y animosos todo el 10.000. Al ver luego el resultado y dada la situación estoy más que contento, bajo de 45" en 10.000 cosa que me alegra mucho. Sin entrenar casi este sector es algo que nunca me falla. En mi época de runner este crono hubiera estado sobre los 5-6 mejores que pueda tener. Dado que antes he nadado 1500 y me he metido 40 kms me parece una pasada pero ya lo se, ya lo se... tengo una cosa clara... ahora no somos runners... SOMOS TRYTEAM .... es una bonita sensación sentirse bien y acabar estos retos. La verdad que me gustaría que alguno de mis amigos se anime pronto.


en el running siempre apuesto por lo mismo... ir muy comodo, se que hay gente que esta en contra pero es mi filosofia de aficionado

Finalmente solo comentar que la prueba me parece que esta muy bien organizada y creo que es hasta la fecha el mejor triatlón en el que he competido. Gran organización y ambiente muy guapo... quizás por pedir algo que hubiera más feria con producto sería lo deseable pero la verdad que la mayoria de aficionados cuando acabamos no estamos muy a tope para ver bicis y demás.... Por el resto me parecio un buen triatlón con mejoras posibles en el recorrido de bici....

Próximo reto ya esta cerca... a seguir entrenando como siempre, y mejor si se puede. Por cierto tiempos finales mio y des mis compañeros fueron los siguientes...enhorabuena a todos y de extraterrestres lo de kiko y Camilo (me inclino):

JESUS ARNAO I BALLESTER  - 2.52,24"
OSCAR SALA GIMENEZ  - 2.42,46"
FRANCISCO MIGUEL FERNANDEZ CASTILLA - 2.25,57"
RAFAEL RAMOS NACHER - 2.18,19"